Qi Gong mit Kindern
Auf Nachfrage biete ich Qi Gong Kurse mit Kindern an. Entweder alleine oder mit den Eltern zusammen.
Ab 5 Jahren möglich.
- Qi Gong kann bei Long-Covid-Patienten dazu beitragen, die Atmung zu stärken und wieder mehr Energie aufzubauen. Spezielle Kurse finden auf Anfrage statt.
- Betriebsausflug mal anders? Ich organisiere ihn gerne! Schreib mich einfach an.
- Tai Chi- und Qi Gong-Unterricht ist auch online möglich.
- Einzelstunden sind auf Anfrage möglich.
- In den Schulferien biete ich Unterricht via Jitsi an.
- Regelmäßig plane ich Workshops für 4 max 6 Personen in meinem Haus in Frankreich. Interesse? Ganz unten auf dieser Seite finden sich mehr Informationen.
Wann finden Kurse statt?
Für Anfänger:
Montag:
19:35-20:35 Uhr Qi Gong
Dienstag:
17.20 - 18.20 Uhr (Tai Chi oder Qi Gong auf Nachfrage)
Mittwoch:
18.00 - 19.00 Uhr Tai Chi
Donnerstag:
10.00-11.00 Uhr (Qi Gong)
20.15 - 21.15 Uhr Tai Chi
Freitag:
8.30-9.30 Uhr (Qi Gong oder Tai Chi auf Nachfrage)
11.30-12.30 Uhr (Qi Gong oder Tai Chi auf Nachfrage)
Für Fortgeschrittene:
Montag: 18.20- 19.20 Uhr (Tai Chi & Qi Gong )
Dienstag: 18.30-19.30 Uhr (Qi Gong & Tai Chi)
Mittwoch: 19.15 - 20.15 Uhr (Qi Gong & Tai Chi)
Freitag: 10.00-11.00 Uhr (Tai Chi & Qi Gong)
Weitere Kurse per Videocall (Jitsi) sind auf Anfrage (max. 5 Personen) möglich.
Neu: Tai Chi/Qi Gong Kurse für Paare auf Anfrage.
Wo?
Online-Kurse über
oder in meinem Studio:
Am Finther Wald (Gebäude 5856)
55126 Mainz-Finthen
oder in meinem Häuschen in Montagne Noire, Frankreich
Kosten?
- für 10 Stunden: 130,- € (fester Termin 1x pro Woche) bei kleinere Gruppe kostet 150,-
- Einzelstunde: 60,- € (nach Absprache)
- Schnupperstunde: 18,- € (nach Absprache)
- 10er Karte: 180,- (flexible Zeitplanung, nach Absprache, keine Einzelstunden)
Gutscheine?
Bist du noch auf der Suche nach einem passenden Geschenk für Weihnachten oder den bevorstehenden Geburtstag? Dann kannst du bei mir Gutscheine bekommen! Schreib mir einfach eine E-Mail.
E-Mail: mina.hahn[a]web.de
Weitere Kennlern-Workshop Termine im Jahr 2026 werden bekannt gegeben
Meldet euch bei mir, welcher Termin euch besser passt.
Teilt das gerne bei Familie, Freunden und Bekannten, die schon immer mal bei Tai Chi und Qi Gong rein schnuppern wollten!
Qi Gong für Mamas, Papas und Babys!
Ihr drei profitiert gemeinsam von dieser Stunde. Nach 9 Monaten Schwangerschaft wird das Glück der Eltern endlich Wirklichkeit!
Doch so schön die Schwangerschaft auch ist, sie kann aufregend und auch anstrengend sein. In dieser neuen Lebenssituation ist es oft eine Herausforderung, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Gönnt euch diese Qi Gong-Stunde mit mir – ihr werdet es nicht bereuen!
Durch Qi Gong verbessert sich eure Haltung, Stress wird abgebaut, und Verspannungen lösen sich. Ihr spürt neue Energie und Vitalität. Wenn ihr entspannt und voller Energie seid, überträgt sich das auf euer Kind und die gesamte Umgebung – was will man mehr?
Um für andere da zu sein, müsst ihr euch zuerst um eure eigene Gelassenheit kümmern. Es lohnt sich, gemeinsam mit eurem Kind, entweder im Kinderwagen oder im Tragetuch, sanfte, ruhige Bewegungen zu machen.
Nehmt euch die Zeit für diese wertvolle Erfahrung!
Auf Nachfrage können Kurse an folgenden Terminen stattfinden:
Dienstag: 10:30-11:30 Uhr
Mittwoch:
- 11:30-12:30 Uhr
- 18:00-19:00 Uhr
Donnerstag: 11:30-12:30 Uhr
Freitag: 11:15-12:15 Uhr
Tai Chi & Qi Gong in Frankreich
Im Jahr 2026 Workshops auf Nachfrage stattfinden.
Für maximal 4 bis 6 Personen, bei Interesse: Schreib mir eine E-Mail.
Wo?
Hautpoul ist ein gemütliches kleines Dorf in der Montagne Noire (Südfrankreich). Die Berge mit teils sehr gut geschützten Lagen, die Sonne und die reichlich vorhandenen Quellen bieten ideale Bedingungen zum Entspannen in der freien Natur. Hier habe ich ein kleines Haus, in dem wir wohnen werden.
Inklusive:
- 7 Tage / 6 Nächte in meinem Haus in Hautpoul
- 3 Stunden Tai Chi / Qi Gong täglich
- Gemeinsames Frühstück und Abendessen
- Ausflüge / Wanderungen je nach Lust und Laune
Kosten? Auf Anfrage.
Möglichkeiten zur Anfahrt:
- Fahrgemeinschaft mit dem Auto (ca. 12 Stunden Fahrzeit)
- Mit dem Zug
- Mit dem Flugzeug nach Toulouse oder Carcassonne